أطعمة لا يجب أن يتناولها طفلك

أطعمة لا يجب أن يتناولها طفلك لا شك أن الطفل بعد الولادة وبمرور الأيام والشهور عليه، فإنه قد يرغب فى تجربة أطعمة جديدة وبالتالى فإنك بالتأكيد ستريدين تقديم بعض الأطعمة الجديدة له وإدخالها فى نظامه الغذائى. ولكن يجب عليك أن تعلمى أن كل الأطعمة ليست آمنة بالنسبة لطفلك، ولذلك عليك أن تتعرفى على المجموعة التالية من الأطعمة التي يجب أن تبتعدى عن تقد

المزيد

معنى الابتسامــه

معنى الابتسامــه  الابتسامه هي جواز سفرك لدخول قلوب الناسكثيرا ما نعطي للابتسامة انتباه أكثر عندما نلتقي بشخص مافهي تجذبنا إلى شخص وتبعدنا عن شخص آخرفهي البلسم للغضب والمخرج من الكثير من المواقف التي نتعرض لهاوهي كالسحر على نفوس الغير فيجب علينا ان نتعرف على أنواعهاقال رسول الله : ( تبسمك في وجه اخيك صدقة )فمن هذا الحديث نتبين ان للأبتسامة

المزيد

أفضل التمارين لعلاج آلام الظهر

أفضل التمارين لعلاج آلام الظهريعاني البعض الشعور بآلام في الظهر عند بذل أي مجهود سواء كان بسيطا أو شاقا، ويرجع ذلك إلى عدة أسباب منها حمل الأشياء الثقيلة التي تؤثر على فقرات الظهر أو الجلوس والنوم بطريقة خاطئة تؤدي إلى الشعور بتلك الآلام أو ممارسة بعض التمارين بشكل خاطئ يؤدي إلى هذه النتيجة أيضا.تقدم دكتورة سمر ممدوح، أستاذ السمنة والنحافة والع

المزيد

علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا

 علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا هل حب الشباب يصيب فقط الشباب؟يعد حب الشباب الذي يصيب المراهقين بشكل خاص، مشكلة طبية تصيب أعداد كبيرة من الشباب، وحب الشباب لا يقتصر ظهوره على الوجه، بل يمكن أن يغطي الصدر والأكتاف والذراعينفي البداية كيف تعرفين او تحددين نوع بشرة وجهك حيث يلزمك لمعرفة نوع بشرتك مراه مكبرة تبين بوضوح تام تكوين وتركيبة ب

المزيد

علاج البواسير بالأعشاب دون جراحة

تعتبر البواسير من اكثر اضطرابات الشرج شيوعا والبواسير عبارة عن انتفاخات تحصل في شبكة الأوعية الدموية الوريدية لمنطقة الشرج لاحظ الصورةتعد البواسير من الحالات المرضية الجراحية التي يعاني منها الكثير من المواطنين نساءً ورجالاً، ومن الملاحظ أن المريض لا يراجع طبيبه إلاّ بعد تفاقم الحالة أو بعد حصول نوبات متكررة من ظهور الدم من المخرج أو بعد أن يبد

المزيد

هل تعلم أين يوجد فيتامين هـ E ؟

هل تعلم أين يوجد فيتامين هـ E ؟يوجد في المواد الغذائية التالية:- زيوت عباد الشمس والقرطم وغيرها من أنواع الزيوت.- الجوز.- السبانخ.- البندورة.- اليقطين- اللفت.- الكرنب.- البطاطا الحلوة.- المنغا.- البروكلي.- الأفوكادو.

المزيد

كيف تعرف أنك مسحور

كيف تعرف أنك مسحور  قد يصاب الناس في بعض الأحيان بشيء من الأمراض الروحانية مثل السحر أو المس أو العين أو الحسد ، فما هي أعراض الإصابة بذلك و التي تجعل المرء يعرف أنه مصاب بإحداها؟أعراض السحر و علاماتهضيق شديد في الصدرصداع شديد في الرأس بشكل دائم لا ينتهي حتى مع المسكنات و الأدويةتنميل في الأعضاء وخاصة اليد الشمال عند قراءة القرءان أو سماعه

المزيد

معلومات وحقائق لا تعرفها عن عينك

معلومات وحقائق لا تعرفها عن عينك  يتمتع الإنسان بخمسة حواس أساسية تجعله متفاعلا مع البيئة المحيطة به ورغم أهمية الحواس كلها فإن الرؤية أكثرها أهمية وربما تكون ما اختيارك الأول عند سؤالك أي الحواس التي لا تفضل فقدها، لذا نقدم لك معلومات مهمة عن العين ربما لم تعرفها من قبل.1 – الكل سيحتاج إلى نظارة قراءة مع تقدمه في السنحتى إذا كنت تقرأ ذلك

المزيد

كل ما يحصل في العالم أنت سببه

كل ما يحصل في العالم أنت سببه كل ما تراه في العالم الخارجي هو انعكاس لما هو موجود في داخلك           كل ما تراه في العالم الخارجي موجود في داخلك            كل ما تراه في العالم الخارجي تخلقه بنفسك.       أنت وحدك تخلق كل ما يح

المزيد

وصفة طبيعيّة منزلية لتقوية النظر الضعيف

وصفة طبيعيّة منزلية لتقوية النظر الضعيف      أمور كثيرة يمكنها أن تساهم في ضعف النظر وتتعب العين وتوهن عضلاتها. ما هو هذا العلاج الذي يقي العين ويعالجها من مشكلة ضعف النظر؟الأمور التي تساهم في مشكلة ضعف النظرالإفراط في في مشاهدة التلفزيونالتحديق لوقت طويل في شاشات الكمبيوترالإفراط في القراءةالتعرض للملوثات الضارة الموجودة في

المزيد

وصفة سريعة لألم الحلق

وصفة سريعة لألم الحلق إنه موسم الرشح وألم الحلق. هل تشعر بأي ألم أو حكّة في حلقك؟ حضّر المزيج التالي وتغرغر به وسيزول ألمك بسرعة:- حضّر كوباً من الشاي الأسود ودعه يبرد جيداً.- أضف إلى الشاي عصير نصف ليمونة حامضة.- أضف ملعقة من الملح وحرّك جيداً.- تغرغر بهذا السائل من مرتين إلى ثلاث مرّات في اليوم .

المزيد

خلطة للبشرة الجافة

خلطة للبشرة الجافة      إذا كنتم تعانون من جفاف البشرة فالجؤوا إلى هذه الخلطةملعقتان كبيرتان من المايونيزملعقة صغيرة من زيت مخصص للاطفالملعقة صغيرة من زيت اللوزخلط المكونات ووضعها 20 دقيقة على الوجه ثم غسل الوجه بماء الورد.

المزيد

ماذا تفعل إذا أصبت أثناء الركض

ماذا تفعل إذا أصبت أثناء الركضالركض يخفّف التوتر ويحرق السعرات الحرارية لكن إذا مارسته بطريقة خاطئة  قد يلحق بك الضرر.ما الذي يمكن أن يحصل عندما تقسو على نفسك في الركض ولا تستمع إلى جسمك؟- قد تلتوي ركبتك أو كاحلك- قد تصاب بالتهاب أوتار الكاحل- قد تصاب بالتهاب اللفافة الأخمصية- قد تشعر بشد في أوتار الركبة هذا لا يعني أن عليك أن تتوقف تماماً

المزيد

أقوى 8 أطعمه لتقوية المناعه و تحطيم الأمراض

أقوى 8 أطعمه لتقوية المناعه و تحطيم الأمراض:1) الرمان2) الزبادى3) الثوم4) البصل5) الشاي الأخضر6) الشوفان7) القرع8)البروكليثلاثة أشياء تمرض الجسم :1) الكلام الكثير .2) النوم الكثير .3) الأكل الكثير .و أربعة أشياء تهدم البدن :1) الهم .2) الحزن .3) الجوع .4) السهر .و أربعة تيبِّس الوجه و تذهب ماءه و بهجته :1) الكذب .2) الوقاحة .3) كثرة السؤال عن غ

المزيد

غسل الأسنان بانتظام يحمي من تصلب الشرايين

غسل الأسنان بانتظام يحمي من تصلب الشرايين غسل الأسنان بالفرشاة يساعد على الحماية من الأزمات القلبية، بحسب دراسة جديدة وجدت أن ضعف صحة الأسنان ونزيف اللثة يمكن أن يسمح لـ 700 نوع من البكتريا بالدخول إلى مجرى الدم.وبينت الدراسة التي أشرف عليها البروفيسور ديسفاريو مويز من جامعة كولومبيا أن تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط يساعد في مكافحة بكتريا

المزيد

فتيات يمارسن استحضار الجن عبر الحاسوب "computer"

فتيات يمارسن استحضار الجن عبر الحاسوب "computer"  إذا كنت تعانين من مشاكل مهنية، عاطفية، زوجية، أو ترغبين في استعادة حبيبك السابق وجلبه سريعا.. إليكِ هذه الوصفة... هي أمنيات كثيرة قد تخطر ببال حواء وتجدها دوما تبحث عن سبل لتحقيقها، فتتجه إلى الموقع الشهير "غوغل" لتكتب طلبها ثم تضغط على زر التشغيل لتظهر أمامها مئات الصفحات الإلكترونية المرو

المزيد

ما لا تعرفونه عن الكاجو

 ما لا تعرفونه عن الكاجوفوائد الكاجو للجنس فوائد الكاجو للشعرولمعالجة عدة امراض والوقاية منها وتعد مكسرات الكاجوا بالاضافة الى طعمها اللذيذ والتي تستخدم في الكثير من المناسبات ولاعداد الكثير من الحلويات ذات فوائد منعددة وهي متوفرة وسهلة التناول .  مكسرات الكاجوا تعتبر مفيدة جدا على المستوى الجنسي للرجال حيث تعمل على تحسين وتنشيط القد

المزيد

10 طرق لتحسين ذاكرتك

10 طرق لتحسين ذاكرتكيمكن اعتبار مخ الإنسان كمكتبة يقوم كل منا بتخزين ذكرياته بها بدلا من الكتب. وبالطبع لا أحد يسعد بدخول مكتبة تفتقر للتنظيم وحفظ الكتب بطريقة منظمة تسهل الحصول على المطلوب منها، أو ضاعت بعض كتبها المهمة.لكننا أحيانا نكتشف أن مخنا قد تحول إلى تلك المكتبة العشوائية غير المنظمة التي فقدت بعض ذكرياتها، وأصبح من الصعب استدعاء بعضها

المزيد

تعرف على منافع قصب السكر

تعرف على منافع قصب السكرقصب السكر التحلية االّلذيذًة لا ترفع مؤشر التسكّر في الدم ويساعد في الحفاظ على الصحة. - عصير قصب السكر يقي ويعالج من التهاب الحلق والرشح والانفلونزا.- يمكن أن يتمتع به مرضى السكري دون أي خوف إذا أكلوه باعتدال. لكن شرط ألا يشربوا عصيره. - هو قلوي بطبيعته، وبالتالي هو يساعد الجسم في مكافحة مرض السرطان، خاصة سرطان البروستات

المزيد

خمسة معلومات ثقافية واسلامية مفيدة جدا

خمسة معلومات ثقافية واسلامية مفيدة جدا1- هل تعلم :عندما ينتهي الأذان لا تحرم نفسك من دعوه مستجابه بعد ترديدك الأذان وقول الدعاء المأثور، انشر فغيرك لا يعلم ، اللهم قد بلغت اللهم فاشهد . .2- هل تعلم :اين توضع ذنوبك و أنت في صلاتك ؟قال رسول الله صلى الله عليه و آله( ان العبد اذا قام يصلي اتى بذنوبه كلها فوضعت على راسه وعاتقيه فكلما ركع او سجد تسا

المزيد