هل تعلم أين يوجد فيتامين هـ E ؟

هل تعلم أين يوجد فيتامين هـ E ؟


يوجد في المواد الغذائية التالية:
- زيوت عباد الشمس والقرطم وغيرها من أنواع الزيوت.
- الجوز.
- السبانخ.
- البندورة.
- اليقطين
- اللفت.
- الكرنب.
- البطاطا الحلوة.
- المنغا.
- البروكلي.
- الأفوكادو.

المزيد

كيف تعرف أنك مسحور

كيف تعرف أنك مسحور 

قد يصاب الناس في بعض الأحيان بشيء من الأمراض الروحانية مثل السحر أو المس أو العين أو الحسد ، فما هي أعراض الإصابة بذلك و التي تجعل المرء يعرف أنه مصاب بإحداها؟


أعراض السحر و علاماته

ضيق شديد في الصدر

صداع شديد في الرأس بشكل دائم لا ينتهي حتى مع المسكنات و الأدوية

تنميل في الأعضاء وخاصة اليد الشمال عند قراءة القرءان أو سماعه

شعور باليأس والكآبة

الشرود الذهني والنسيان الشديد

كثرة الوساوس

القلق الكثير أثناء النوم

أحلام مزعجة تكثر فيها رؤية كلاب وحيات وعقارب أو رؤية القبور أو رؤية نفسه وهو يقع من مكان شاهق


أعراض السحر المأكول

السحر الذي يوضع في الطعام يسبب آلاماً حادّة في المعدة و يسمى بالسحر المأكول


أعراض سحر التفريق

'و هو اليحر الذي يكون الغاية منه التفريق بين أشخاص معينين مثل الزوجين أو الأقارب أو الابن مع والده و هكذا، و لهذا النوع من السحر أعراض خاصة إضافة إلى تلك التي تم ذكرها و هي

    كثرة المشاكل بين الزوجين من غير سبب أو أي داعي


    الكراهة الشديدة بين المسحورين


    عدم سماع المسحورة لأي نصائح من ذويه


    كراهية الرجل لامرأته بحيث لا يستطيع المسحور أن ينظر الى زوجته حتى و إن كان يحبها


أعراض سحر تعطيل زواج الإناث

و هو السحر الذي يكون الهدف الاساسي منه منع زواج فتاة معينة و من أعراضه


إذا تقدم شخص لطلب الفتاة و أبدى إعجاباً بها ، و بعد ذلك شعر الشخص بضيق أو أنه لا يستطيع أن يستمر في هذه الخطوبة لكثرة الوساوس والأفكار الغريبة التي تراوده


أن لا يفكر أي شخص بالارتباط بالفتاة المسحورة رغم تمتعا بالجمال و الأدب و الأخلاق و سائر الصفات المحمودة


أما إذا تعلق السحر بالشخص الذي يتقدم لطلب الفتاة ، فإن هذا السحر يجعل عند الشخص دائماً سبب يمنعه من الذهاب إلى بيتها دون أن يدرك ما هو المانع




أعراض الإصابة بالمسّ

في حالة المس الكلي


التشنّج في الأعضاء

يشعر المصاب بالمس بأن هناك كهرباء وتنميل في أعضائه

عند إجراء التخطيط لدماغ المصاب بذلك يتبين أن هناك كهرباء عالية في الرأس

التخبّط والصرع


في حالة المسّ الجزئي


يتم تعطيل أحد أعضاء الجسد ، كالرجل أو اليد مثلاً ، ويكون أثره على هذا الجزء فقط
الخلاصة

هذه هي الأعراض التي تظهر على الشخص المصاب بالسحر أو المس بشكل عام ، و التي يمكن من خلال ملاحظتها أن يكتشف الإنسان أنه مسحور أو ما إلى ذلك ، و لتجنبها ننصحك أخي المسلم بالإكثار من تلاوة القرآن و المعوذات و آية الكرسي و التي تشكل حصناً منيعاً للمسلم ، فالوقاية دائماً خير من العلاج

المزيد

معلومات وحقائق لا تعرفها عن عينك

معلومات وحقائق لا تعرفها عن عينك
 
يتمتع الإنسان بخمسة حواس أساسية تجعله متفاعلا مع البيئة المحيطة به ورغم أهمية الحواس كلها فإن الرؤية أكثرها أهمية وربما تكون ما اختيارك الأول عند سؤالك أي الحواس التي لا تفضل فقدها، لذا نقدم لك معلومات مهمة عن العين ربما لم تعرفها من قبل.

1 – الكل سيحتاج إلى نظارة قراءة مع تقدمه في السن
حتى إذا كنت تقرأ ذلك المقال من مسافة مناسبة للرؤية دون استخدام أي مساعدة وتحت سن 40 عاما فبالتأكيد ستحتاج إلى نظارة قراءة في المستقبل، حيث أن 99% ممن يحتاجون إلى نظارة قراءة يتراوح عمرهم بين 43-50 عاما وذلك بسبب أن عدسة العين تفقد قدرتها على التركيز ببطء مع مرور الزمن، حيث تحتاج العدسة إلى التحول من الشكل المسطح إلى الكروي لرؤية الاشياء القريبة وهو ما لا تستطيع فعله العين مع مرور الزمن، لذا مع اقترابك من سن 45 عاما ستبدأ في إمساك الاشياء بعيدا حتى يمكنك رؤيتها جيدا.

2 – عدسة العين أسرع من عدسة الكاميرا
ألقي نظرة سريعة حولك ولاحظ كيفية تغير تركيز عينك بسرعة لرؤية ما يحيط بك بوضوح رغم اختلاف أماكن وجود الأشياء حولك وبعدها عنك وقارن ذلك بعدسة الكاميرا التي تشعر بتغير بؤرة تركيزها لتمكنك من رؤية الأشياء التي ترغب في تصويرها.

3 – العين يكتمل نموها في سن السابعة
بمجرد وصولك لسن 7 سنوات يكتمل نمو أعيننا وتصبح مثل أعين البالغين ولذلك من المهم اكتشاف مرض كسل العين، حيث لا تتطور رؤية العين مما ينتج ضعف الرؤية، قبل سن السابعة حتى يمكن علاجها حيث توجد إمكانية الاستجابة أما بعد سن السابعة فمن الصعب العلاج.

4 – العين تطرف ما يقرب من 15 ألف مرة في اليوم
طرفة العين سلوك شبه لا إرادي وذلك لأننا يمكننا أن نطرف أعيننا إذا أردنا وأهمية طرف العين هو أنها تنظف سطح العين من أي شوائب من خلال نشر مياه الدموع التي تعمل على تغذية العين بالأوكسجين ومضادات البكتيريا.

5 – الكل سيعاني من المياه البيضاء في الكبر
قد يعتقد البعض أن مرض المياه البيضاء في العين يصيب البعض نتيجة إهمال صحة العين لكن الحقيقة هي أن المياه البيضاء هي نتيجة طبيعية للكبر في السن ويمكنك اعتباره مثل الشعر الأبيض لا يمكن تجنبه وعادة ما يصاب به الناس في سن 70 – 80 سنة وهو عبارة عن غشاوة على عدسة العين تؤدي إلى ضعف الرؤية وتحول لون العدسة إلى اللون الرمادي.

6 – السكر يمكن اكتشافه أولا من خلال فحص العين
مرضى النوع الثاني من السكر الذي يظهر في سن كبيرة لا يشعرون عادة عند إصابتهم به إلا أنه يمكن اكتشافه أثناء اجراء اختبارات العين حيث يمكن رؤية نزيف من الأوعية الدموية الموجود خلف العين مما يجعل فحص العين بانتظام من الأمور الهامة.

7 – أنت ترى بعقلك وليس بعينك
فالهدف من العين هو جمع المعلومات عن الشكل الذي تنظر إليه ثم نقلها للدماغ من خلال عصب النظر حيث يقوم الدماغ بتحليلها وتحويلها إلى شكل مرئي يمكن فهمه.

8 – العين يمكنها التكيف مع البقع العمياء في رؤيتها
الإصابة بأمراض مثل الجلوكوما أو السكتة الدماغية قد يؤدى إلى ظهور بقع سوداء في مجال رؤيتك مما قد يسبب إعاقة لك إذا لم تستطع عينك ودماغك من التكيف معها، لكن الدماغ يقوم بالتغلب على تلك المشكلة من خلال جعل العين السليمة تملأ الفراغ الموجود في رؤيتك.

9 – نظر 6/6 لا يعني أفضل رؤية
أن يقول لك طبيبك نظرك 6/6 لا يعني أن لديك أفضل نظر بل الحقيقة أن ذلك المستوى الطبيعي بين البالغين ولو تخيلت لوحة اختبار النظر فستكون 6/6 هي ثاني مستوي من أسفل اللوحة.

10 – عينك تدمع عند جفافها
تتكون دموعك من ثلاث مكونات وهم المياه والمخاط والدهون إذا لم تكن تلك المكونات موجود بالكمية الصحيحة تجف عينيك مما يدفع الدماغ إلى إصدار المزيد من المياه لتجنب الجفاف مما يجعل عينيك تدمع.

المزيد

كل ما يحصل في العالم أنت سببه

كل ما يحصل في العالم أنت سببه

كل ما تراه في العالم الخارجي هو انعكاس لما هو موجود في داخلك    

      كل ما تراه في العالم الخارجي موجود في داخلك     

      كل ما تراه في العالم الخارجي تخلقه بنفسك.

      أنت وحدك تخلق كل ما يحدث معك في حياتك.

      كل ما تراه في الخارج هو أفكارك وأحاسيسك الذاتية. 

      كل ما تراه في الخارج هو من إنتاج عقلك.

      أنت وفقط أنت مسؤول عن كل ما يحدث معك في حياتك.

      العالم الخارجي هو مرآة لك.

      العالم الخارجي يريك الموجود في داخلك.

      العالم الخارجي يلقنك دروساً عليك أن تمر عبرها.

      كل ما بداخلك ينعكس بدقة في العالم الخارجي.

      الإنسان الواقف أمامك يريك نفسك.

      إنك بتقبلك للعالم الخارجي تتقبل نفسك.

      إنك،من خلال صراعك مع شخص ما أو شيء ما،تتصارع مع نفسك.

      عندما تسامح أحداً ما فإنك تسامح وتحرر نفسك.

كل هذه الصيغ تفترض شيئاً واحداً وهو:إن العالم الخارجي يساوي العالم الداخلي.

المزيد

وصفة طبيعيّة منزلية لتقوية النظر الضعيف

وصفة طبيعيّة منزلية لتقوية النظر الضعيف
     
أمور كثيرة يمكنها أن تساهم في ضعف النظر وتتعب العين وتوهن عضلاتها. ما هو هذا العلاج الذي يقي العين ويعالجها من مشكلة ضعف النظر؟

الأمور التي تساهم في مشكلة ضعف النظر

الإفراط في في مشاهدة التلفزيون

التحديق لوقت طويل في شاشات الكمبيوتر

الإفراط في القراءة

التعرض للملوثات الضارة الموجودة في الهواء

التغذية السيئة

الإصابة بأمراض أخرى، ومنها السكري.

علاج طبيعي باستخدام اللوز وبذور الشمّار وعسل النحل

أنت بحاجة إلى  7 حبّات من اللوز

أضف إليها ملعقتين صغيرتين من بذور الشمّار

وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي

اسحق الخليط جيداً وأضف ملعقة صغيرة منه إلى كوب من حليب اللوز الدافئ

اشرب هذا الخليط قبل النوم.

يمكنك أن تشربه في أي وقت آخر شرط ألا تأكل أو تشرب أي شيء لمدة ساعتين.

المزيد