الماء نعمة من الخالق الحمد لله رب العالمين
قال تعالى: (و جعلنا من الماء كل شيء حي أفلا يؤمنون) (الأنبياء: 30)
الماء يعني الحياة هو أصل كل الأحياء، ومن المؤسف عدم الحفاض والإسراف وتلويت الماء.
موضوعنا اليوم يتكلم حول اضرار ونضام وفوائد شرب الماء
ومن اخطر الاضرار شرب الماء وانت واقف ,
وللمسلين الكثير من الاحديث عن شرب الماء وانت جالس ومنهم الحديث القدسي :
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال النبي صلى الله عليه و سلم:
(لا يشربن أحدكم قائما فمن نسي فليستقي) رواه مسلم .
اما الإعجاز الطبي يؤكد ان شرب الماء في حالة الوقوف يكون الانسان متوترا و جهاز التوازن في مراكزه العصبية , و هي عملية دقيقة يشترك فيها الجهاز العصبي العضلي في آن واحد مما يؤدي إلى إحداث انعكاسات عصبية شديدة ، و إن هذه الإنعكاسات إذا حصلت بشدة و مفاجئة قد تؤدي إلى النهي العصبي الخطير ويؤدي النهي العصبي الى خلل في القلب او تسرب الماء الى المفاصل الركبتين و... ، مما يؤدي الى تشنجات عضلية في المريء والإغماء أو الموت .
النهي العصبي : هو مرض او حالة فسيولجية خطيرة وليس مرض عضوي
فوائد شرب الماء يساعد الجسم على تحويل الغداء الى طاقة , ويشكل 75 % من العقل , يزيل السموم الضارة بجسم الانسان وينظم درجة حرارة الجسم وترطيب الاكسجين للتنفس وحملة للخلايا الجسم والكثير اصل الحياة , سبحان الله .
وسنصح بشرب الماء قبل النوملتقليل من احتمالات الاصابة بالنوبة القلبية , وقبل الاستحمام يساعد على خفض ضغط الدمووبي , وقبل الاكل بنصف ساعة لانه يساعد على الهضم , وبعد الاستقاظ من النوم قبل الفطور لتنشيط الدورة دموية وازالة سموم الجسم وتصفية
شريين القلب مما يسهل عملية إمتصاص المواد الغدائية وتوازن الغدد , ويساعد بانقاص الوزن بنسبة 24% , والكثير من الفوائد والمنافع الحمد لله والشكر لله .
:
.png)
